个人简介
陈瑜恬，就读于上海师范大学，担任学生党支部书记。在校期间，各方面表现良好，曾获得上海市奖学金，被评为校优秀党员、优秀学生等。
参训感悟
我于2016年四月参加了此次”两学一做”网络在线学习班的培训，并担任了培训班班长的职务。在为期两个月的培训中，按期完成了学习班课程学习、班级研讨的内容，并在学习的基础上，提交了自己的思想汇报，通过了学习班的结业考试。同时作为学习班的班长，我定期通过简报的形式向班级同学进行学习班的宣传，鼓励班级同学的线上交流研讨，并不定期与班级同学联系，跟进班级同学的学习进度，帮助同学解决学习中遇到的困难，保证了班级中每位同学都切实参与培训并顺利结业。
通过近两个月的培训，我在在线学习班中聆听到各位专家与老师的深入讲解，与班级同学一起借助线上的平台进行了相互间的交流讨论，对于党章党规、对于习总书记的重要讲话精神有了进一步的理解。
通过此次在线学习班的学习，对党章党规有了更深的认识。对于党章的学习中，让我影响最为深刻的便是党章的第一章中党员的八项义务，这八项义务不仅仅是呈现在党章中的文字，更需要每一个党员在实际的学习生活中努力实践。只有全面实践八项义务才能成为一名合格的共产党员。伴随党中央的全面从严治党，十八大以来《中国共产党纪律处分条例》和《中国共产党廉洁自律准则》相继出台，网络学习班的视频课中也对两份文件作出了详细的阐释，特别是刘春教授为我们指出了两份文件突出体现了中国共产党全面从严治党的新要求，是全面推进从严治党的有力武器，具有重要意义。条例和准则对于党员学习工作生活的方方面面都作出了严格而详细的规定，对于其内容的学习更让我意识到作为党员应对自身做出的严格要求。
十八大以来习总书记多次发表重要讲话，学习班的课程中也对习总书记的多次讲话进行了解读，其中令我印象最深的是胡鞍钢老师有关《青年成才和与中国梦》的课程，在课程中，老师从中国梦从何而来、中国梦如何从理想变成现实、如何为中国梦做贡献、怎样成为实现中国梦的人才的几个部分对中国梦以及当代青年党员应该为中国梦做出的贡献进行了阐释，使我意识到作为青年党员的我们是实现中国梦的重要力量，因此我们首先应该树立远大的理想，这样的理想一定不是孤立的理想，一定与社会有关，一定可以为社会做出贡献。在树立远大理想的基础上，正如习总书记指出的那样，实干才能实现理想，我们需要为梦想做出巨大的努力，努力使自己成为优秀人才，才能为社会做出更大的贡献。
虽然此次的学习班接近了尾声，但并不会成为我 ”两学一做”的终点，正如从课程中的先进人物与事迹中，我认识到”两学一做”中要求的学习和实践是一个持续而长远的过程，此次的学习班正是一个良好的起点和基础，作为党员的我在今后的学习工作和生活中仍然会不断加强理论学习，不断以理论指导自身行为，以党员标准严格要求自身，做一名合格的共产党员。
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